Aquagym
L'activité Aquagym
Notre cours collectif d’Aquagym animé par Agnès se veut être un cours adapté à tous, ludique, et en musique.
Il permet de réaliser des mouvements de gymnastique dans l’eau au sein de notre piscine à Rennes. Ainsi, il favorise un travail en douceur et améliore la tonicité et la condition physique. Notre cours collectif d’aquagym sollicite chaque groupe musculaire.
Douce pour les articulations, l’aquagym se pratique à tout âge.
Vous pourrez bénéficier après votre cours collectif d’Aquagym des jets massant au sein de la piscine pour votre récupération ainsi que du bain froid, du sauna, et du hammam mis à disposition. Des protocoles de récupération seront mis à votre disposition afin de pouvoir récupérer au mieux de vos cours collectifs.
Disponible à
Rennes
Type de cours
Collectif
Durée
30 ou 45 min
Intensité
Modérée
Nos formules
Sans abonnement
La séance
19€
5 séances
90€
10 séances
180€
Abonnements mensuels
Vivalto Sport Cours collectifs
à partir de
65€/mois
Vivalto Sport Gold
85€/mois
Vos coachs
Agnès
Coach sportif - Maître nageuse
Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin
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